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家庭主妇很累很压抑,怎么办1、可以多听一些轻音乐,也可以经常与周围的家庭主妇一起交流,转移自己的注意力,在做家庭主妇的同时,自己也可以再去选择一份工作,如果觉得难受的话,可以去医院及时咨询医生。2、一些具体方法,家人共同分担家务,给自己腾出一定时间自我思考或学习;可以培养自己的一些兴趣爱好,充实家庭生活内容;如果想步入社会,可以通过网络先进性了解,根据自身优势决定做什么。最好时间自由,这样可以照...